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Já estão abertas as inscrições para a 20.ª edição da Meia Maratona de Lisboa EDP, que atravessa a Ponte 25 de Abril. A conta prova com várias modalidades:
Haverá ainda uma prova Meia-Maratona Elite, destinada apenas a corredores com tempos mínimos obrigatórios, que tem linha de partida em Algés e não atravessa a Ponte 25 de Abril.
A prova é a 21 de Março, por isso quem estiver a pensar ir, deve começar o mais rápido possível a sua preparação. O essencial é fazer um calendário com distâncias que comecem a aproximar-se da distância que se pretende percorrer, de modo a que, no dia da corrida, não haja um grande choque e falta de resistência. Devemos sempre ter em conta que há distâncias para todo o tipo de corredores e é preciso ter consciência da nossa distância ideal - normalmente não muito longe da nossa distância habitual de treino.
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